ジョギングなし日なので、朝4:00から作業開始。
ランナーの間では、走らない日は「休足（きゅうそく）日」と呼ばれているらしい。
走ることと同じように、休むことも大事だという。
まあ、僕は本格的なランナーではないので、何でもかんでもマイペースだが。
この日記を書くようになってから、走らない日はまず日記を書くことで脳のエンジンをかけるようになった。
雨がちで気温やや抑え目だけど、やっぱり蒸し暑い。
変わりやすい天気のようで、昼前に近所のセブンイレブンに昼食を買いに行くとき、天気予報ですぐに2mmの雨が降るという予報だった。
でも、そのときは全く降っておらず、空を見ると遠くに晴れ間が見えている。
「雨？本当かよ？」
と思ったが、一応傘を持って出た。
やはり歩いていても全く雨が降る気配はなく、「用心のために持ってきただけだったな」と傘を持ったまま店へ。
ところが、買い物を終えて店から出たら、大粒の雨が降っていた。
わずか10分程度で天気が急変したようだ。
通り雨のようだったが、帰るまではザーザー降りだったので、結局傘を持って行って正解。
通り過ぎる人は、頭に何かかけながら道を急いでいた。
やはり天気が変わりやすいときは、天気予報は要チェックか。
セブンで買ったのは「鶏だしスープのフォー」。
さっぱりしていて悪くなかったが、ちょっと味が物足りないので、ラー油を入れて食べた。
さらにボリュームも足りないので、おにぎり2個と小さなカップラーメンも食べた。
ちょっと食べすぎか・・・
ではまた明日！
