3月7日（土） 前夜での予報では、12℃という暖かい朝だったので、走るつもりだったが、起きてみたら小雨模様。 気温7℃、風1m 。 雨は大したことがないものの、何故か腰に少し違和感がある。 またなんだろう・・・ あと、昨日は鮫洲試験場まで行ってほとんど作…

3月6日（金） ジョギングなし。 5℃で風1m、肌寒い。 肌寒い朝。 朝から、次の台本準備や編集、そして引き続き家の中で免許証の捜索を行った。 しかし見つからない。 もう探すところはないほどだ。 免許が消えた顛末はこちら。↓ www.wakaru-log.com 最近開け…

3月5日（木） 7℃、風5ｍ！ 4日ぶりのラン10.74km。 多摩堤通りから多摩川土手へ出て、河川敷の外周を回る。 メモ:短パンコンプ、長パンコンプ、半袖コンプ 、薄ブレーカー、Tシャツ、ヘアバンド、薄手袋 風が強いので、多少短くてもいいかと思っていたら、結…

3月4日（木） ジョギングなし。 早朝から、動画の冒頭部分を繋いだ。 全長27分程度だが、その最初の1分半ほどだ。 まあまあの出来だと思う。 何人かの人に見せてアドバイスを仰いだが、いずれも悪くない反応だった。 ただ、実際に視聴者はサムネイルとタイト…

3月3日（火） 起きる前に天気予報を見たら、3:00台から雨だった。 0.5mmの小雨なので、無理すれば走れたが、そのあともずっと雨なので、結局ジョンギグは中止にした。 今日は1日雨の予報だ。 午前中から編集作業。 ところで、最近ゆうちょ銀行を使うケースが…

3月2日（月） ジョギングなし。 今日は、日中の最高気温13℃。 少し肌寒い。 動画の編集を進める。 このところ、後々の動画のテーマを決めるのに、衝撃的な人生を送った有名人を追いかけている。 たとえば、事故に遭って以前のように動けなくなった人。 不治…

3月1日（日） 3日ぶりのジョグ。 気温7℃、風2m。 ウェア選びにかなり迷ったが、想定より1枚少なめでスタートした。 メモ:短パンコンプ、長パンコンプ、半袖昆布、ヘアバンド、薄手袋、薄パーカー 2ヶ月ぶりの、祖師谷成城コース。 多摩川近くの遊歩道が整備…

2月28日（土） ジョギングなし。 前夜0時過ぎの就寝だったので、僕としてはかなり遅い6時過ぎに起きた。 今日は耳鼻科に行く日だ。 昨日からそう決めていた。 8時に出発して、8:10ごろにはいつものとおりクリニックに到着。 一番目に並んだ。 今日で3回目な…