11月12日（水） 気温9℃、風2m。 10.2km走った。 下は長コンプレッション、上は薄パーカーだった。 河川敷まで出て、最後に故・仲代達矢の自宅+稽古場と言われている「無名塾」の前を通りすぎるコースをとった。 この辺は急坂が多く、いったん河川敷までおり…