8月11日（月） ジョギング無し。 熊本県と長崎県などをはじめ、北陸・東北にかけて豪雨で危険な状態となっている（8月11日）。 東京も、昨日（8月10日）から雨が続き、やっとまとまった雨が降って来たと思っていたが、全国的にはそれどころではなく、大変な…

8月10日（日） 湿度88%、気温27℃。 蒸し暑い。 まもなく雨という予報だったが、ポツポツやパラパラ程度の雨だったので、とりあえず出てみる。 3日ぶりのジョギング。 万一本降りになったときのためにスマホにカバーをつけて、砧公園周辺の近場コースを走った…