2月11日（日) 10.5kmジョギングした。 気温は4℃で、途中から体は暖かくなり、ヘアバンドを持ってくればよかったと思うほど汗ばんだ。 今年の冬は零下が少ないのか。 頬が冷気で引き裂かれるような感覚がない。 寒いことは寒いが、ある程度着こんで走れば、途…

2月10日（土) ジョギングなし 昨日、目標を達成できなかった動画作業を、急いで巻き返す。 そして昼頃までに、なんとか前日までの予定をクリヤ(^^;) 当初の予定にきっちり間に合うかどうかよりも、予定を決めたことでそれに向かって必死になれるところがミソ…

2月9日（金) ジョギング10.5km。 「人口減少に歯止めが効かない」と、NHKでニュースになっていた。 そんなこと、はるか昔から言われてきたことではないだろうか。 しかもニュースなのに、そんなに感情をこめて言われても・・・というキャスターの話し方だっ…

2月8日（木) ジョギング無しで、朝から動画編集作業。 ふと気づくと、とある動画の収益が「制限付き」になっていた。 「制限付き」とは、YouTubeから、広告を載せるのに適していない動画という判定を受けたということだ。 動画を公開するだけなら問題ないが…

2月7日（水) 4日ぶりのジョギング。 11km走った。 昨夜から走ることを決めていて、途中2度ほど目が覚めたが、目標時間にはスッキリ起床。 毎日のペースの型にはまっているというよりは、「起きよう」「走ろう」という意志と体がつながった気がして、心地よい…

2月6日（火） 前夜からの雪は朝にはやんだようだが、パラパラ雨が降っている。 できるならジョギングしようと思っていたが、雪はまだけっこう残っているかもしれない。 でも外に出てみたら、意外にも車の通った跡を中心にすでに溶け始めていた。 ただ、ビチ…

2月5日（月） ジョギングするつもりだったけど、やっぱり変更して作業した。 今日は、昨日撮りそびれた素材を午前中に撮りに行きたいので、思い直したのだ。 詳しくはこちら↓ www.wakaru-log.com 天気予報では、10:00ごろから雪の予報。 ということは、撮影…

2月4日（日） 前夜から雨だったので、今朝はジョギングはしないと決めていた。 早朝から動画作業開始。 実は、当初は今日動画を完成させる予定だったのだが、できなかったので、数日予定を伸ばした。 もともとちょっと無理な予定ではあった。 「この日ぐらい…

2月3日（土） 気温4℃で、4日ぶりにジョギングした。 風が3mと強かった。 軽い風邪のようだった体調は、健康体に戻ったようだ。 走ると、調子の良しあしがすぐにわかる。 4日ぶりのジョギングだったせいかちょっと足が筋肉痛になったが、心肺はOK、関節の痛み…

2月2日（金） ジョギング無し。 起きたときにけだるさがなく、今からでも走れるという感触が戻っていたので、よかった。 でも、今朝も遅めに起きたので、ジョギングできる時間帯（4:00～6:00ぐらい）は過ぎてしまった。 明日までジョギングは休みとして、体…

2月1日（木） ジョギング無し。 前日、体調が思わしくなかったので、今朝はジョギングは中止にしようと最初から決めていた。 そして、じっくり8時間以上寝た。 かなり体が楽になった。 やはり、睡眠は体力回復に一番重要だ。でもやはり、まだ軽い関節痛やけ…

1月31日（水） ジョギング無し 何だか朝からうっすらと風邪っぽかった。 体の節々が何となくだるく、痛い感じがする。 熱を測ると37.1℃、微熱だ。 今日は本格的に動画編集をやろうと思っていたが、なかなかエンジンがかからない。 やっぱり、風邪っぽい感覚…

1月30日（火） 10.1km走った。気温4℃で極寒とはいえないのだが、体感ではかなり空気が冷たく、走り出して25分ぐらいまで肺の中が冷たく感じた。 それまでの暖かい体内の空気が出て行って、冷たい外気に肺が満たされた感じだった。 ちょっと胸が詰まったよう…

1月29日（月） ジョギング無し。 5:00から音声編集を開始。 今回から使用している音声編集ソフト、はとてもはかどる。 やっぱり、今まで使ってこなかったもの、やってこなかったことを試すのは意味があると思う。 いつものやり方だけでは、いつか世界が狭く…

1月28日（日） 気温3℃で11km走った。 3日ぶりだったせいか、少し足が疲れた。 「次の動画は収益化できません。」 YouTubeからこのようなメールが来た。 見てみると、さっきテストで投稿した短い動画は収益化できない、との通知だった。 他の動画を引用した動…