12月26日(火) 気温2℃で、3日ぶりのジョギング。 息は白い。 改めて気温に対するウェアの選択がつかめてきたので、2~3kmぐらいで体が温まり、ちょうどいい感じになる。 ウルトラセブンコースを行き、河川敷まで下りて冷気の塊に入った。 河川敷はあちこち…
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