3日ぶりのジョギングで、10km完走。 走る夜明け時の気温は26℃と最近ではやや低めだが、湿度はなんと98%！ まだまだムシムシだ。 （1日の中で夜明け前が一番湿度が高いらしい） とはいえ、暑さも少しずつ楽になってきたので、多摩川沿いの緑地まで降りるコー…