4月13日（土） ジョギング無し。 このところ、ようやく朝と夕方に血圧を測る習慣が少しついた。 いつも測るのを忘れてしまうので、血圧計をデスクの上に置いておくのだが、それでもその置いてある風景に慣れてしまって、結局忘れていた(^_^;) 目で見ていても…

4月12日（金） 爽快な10kmランだった。 スタートが遅めだったので、走り始めてすぐに明るくなり、景色がよく見えるランだった。日中は、普段の作業でいっぱいだったが、朝少し動画の編集。夕方から知人との会食に出た。 二子玉川だ。 昔（太古の昔（笑））は…