写真AC 3:20起床。 3日ぶりのジョギング10km。 なぜか、7kmぐらいから足が疲れてきて、ちょっときつかった。 途中で何度か歩こうとしたが、「もうちょっと」と続けて何とか完走。 気温は25℃と涼しめだが、湿度は91%。 やはり、きついのは湿度の高いときだ。 …