7月23日（水）
27℃、湿度85%
3日ぶりのジョギング。
夜明けがどんどん遅くなっている。
短く終わろうと思ったが、どうしても河川敷の空気に触れたくなり、結局河川敷の緑地まで降りた。
一面遮るものがない広大なエリア。
それだけで気持ちがリフレッシュされる。
自分の気持ちも広がるような気がする。
ここに来ると、普段狭いところでギューギューやってるんだなあ、といつも思う。
結局8.4km走った。
昼前に時間ができたので、ナレーション録りの続きをやった。
声の調子は完全ではないが、「やろう」と思った時にやることも大事だ。
気持の波を逃すと、また腰が重くなる。
やっぱり常にモチベーションは揺れ動いていて、均質な状態ではない。
やる気になった時を逃してはならない。
そして、一気にやって一通り最後までいった
後はまた必要に応じて直せばいい。
北海道帯広市では、最高気温39℃だそうだ（7月24日現在）。
北海道のクーラーの普及率は、北海道全体で26%程度、帯広は49%程度だとか。
寒い地方なので、クーラーがないのは当たり前だろう。
東京もすごい暑さだが、本来涼しいイメージの北海道が東京より暑いとは、驚きだ。
明日以降も、まだまだ暑くなる見込みとか。
ではまた明日！
