
4月25日(土)
気温風11℃、2m
3日ぶりのラン、10.2km。
現在の夜明け時間は、5時4分(東京)。
メモ:短パン、半袖コンプ、薄パーカー、ヘアバンド
夏の大三角コース。
多摩川土手から、これまで一度たりとも下りたことのない、草地というか川の手前のデコボコの野道に下りて走った。
夏の大三角コースも飽きてきたので、あちこちで寄り道したり探検しなければならない。
この土手の下の道(土手よりもさらに川に近い道)は、まるで獣道のようなところもあり、6年間で一度も走ったことがなかった。
いつも土手から見下ろしては「デコボコ道には絶対に下りたくないなー」と思っていたのだ(笑)
ところが、このところ二子玉川付近の川辺のデコボコ道を走ったり、新たなシューズで靴擦れしたりと、以前よりラフな走りをしていて慣れてきたのかもしれない。
そこで、ただのアスファルトの上だけでなく、今まで避けてきたエリアにも出てみようと思った。
きつい場合には、引き返せばよいのだ。
6年走ってきて、さすがにそのぐらいの気持ちの余裕は持てるようになった(笑)
帰ってから動画編集。
さっそく、最重要箇所である冒頭部分をつなぐ。
3時間ほどで冒頭を終わらせようと思っていたが、全く終わらず、明日に繰越だ。
冒頭は重要なので、妥協はできない。
まあ、一度つないでから後でやり直すことも多いのだが。
暖かい日が続くと思いきや、まだまだ涼しい日は訪れる。
風邪を引かないように、その日その日で気候に合わせて体調を維持しないといけない。
ではまた明日!