7月17日（水）
起きるときに、朝走るかどうか天気予報を見たら、ちょうど雨が降りかけていた。
すごく眠かったのもあって、ジョギングはやめた。
でも結局、雨はパラパラ降っていたが大したことはなく、レインカバーをつけたら走れなくもなかったかな。
昼前にヘアカットに行った。
40日ぶりぐらいのカットだった。
店の前に並んでいるとき、日差しが強いのにうっかり帽子を忘れていたが、たまたま沿道の木の陰があったので入っていた。
でも、待っている間に日が動き、陰も動いて、結局日差しにさらされた（笑）
この時期、帽子か（男性でも）日傘がないと、危険な日差しだ。
紫外線要注意だ。
ではまた明日！
