
7月14日(月)
湿度94%、24℃。
台風の影響で、今朝は雨の予想だったが、昨夜あたりから予報が変わってきて4時台が「曇り」になったので、スマホの防水カバーを付けて走ろうと思っていた。
4:06にスタート。
予報通り全く雨はふらず、湿度が高いなか、河川敷まで下りて9km走った。
以前は、「あと1kmでちょうど10km」となったら、少し頑張って10kmにしようと思うこと多かったが、最近は中途半端な距離で終わっても構わなくなった。
例えば、8.7㎞でも、9.2kmでもよい。
無理して10km到達するよりも、早く帰った方が早く作業に戻れるし、たとえ5kmでも7kmでも、それなりの新陳代謝はしっかりできる(と感じる)からだ。
何より、数字のために無理しても仕方がない。
もうすぐ梅雨が明ければ酷暑がやってくるだろうから、夜明けでも一層蒸し暑くなると思う。
体調的な意味でも、無理せずにいこうと思う。
昨夜公開した動画は、まだほとんと回らず(ゼロではないが)。
ちょっと嫌な予感はする(笑)
といっても、1日や2日ではわからないだろう。
知り合いの人からは非常に好評をいただいているので、内容については悪くはないようだ。
さっさと次に進もう。
ではまた明日!