
12月24日(水)
5日ぶりのラン、10km。
編集が7割程度までできたので、今朝はついに走った。
我慢に我慢を重ねた日々だった(笑)
気温6℃、風2m。
長袖+長パンのコンプレッションウェアに、薄いブレーカー。
曇りの予報だったが、走った直後に雨が降るようなので、念のためスマホの雨カバーをつけてスタート。
それは、大正解だった。
たぶん1か月ぶりの祖師谷成城コースを、 逆向き走行。
そして、走り出して15分後ぐらい(成城学園のそばを走っていたとき)から、小雨が降ってきた。
ああ、よかった・・・
これで雨カバーを付けていなかったら、それ以上雨が強くなることを恐れて、引き返し始めたかもしれない。
でもカバーさえあれば大丈夫。
体なんて濡れたって、薄ブレーカーは防水だったと思うし(たぶん)、走っている限りまだ凍えるような気温ではない。
そのまま走っているうちに、気が付くと小雨はやんでいた。
今朝はなぜかいつもよりかなり速いペースだった。
雨が落ちてきたので、一応、体が無意識に早く帰ろうとしていたのかもしれない。
それでも、爽快なランなので、あちこち寄り道しての探検ランとなった。
帰ってからは、普段の業務と動画編集。
週中なので、まだ週末まで余裕があるし、爽快なランもできたので、混迷気味だった気分はかなり持ち直した。
体を動かして→心を整える、ということにほかならない。
7割を過ぎた編集はあとは勢いで進めていけばよいので、問題は次の作品だ。
内容はいくつか考えているが、まだ決定していない。
だからいっそのこと、複数のリブート(再起動)作業をやってみるのも手だ。
リブートとはこの場合、旧動画を再作成すること。
再作成は初めてだが、前回よりレベルアップし、なおかつ効率的に作るにはどうしたらよいか、これもやりながら考える体当たり作業だ。
今日は一応クリスマスイブなので、予約しておいたケンタッキーと近所の美味しいケーキ屋さんのケーキを食した。
食べ過ぎて、夜にちょっとお腹が痛くなった(笑)
ではまた明日!