7月11日（金）
今朝は前日と比べて4℃ぐらい気温が下がっていて、涼しい（7月11日 ）
曇り空の1日だった。
9:30から歯科定期健診（クリーニング）に行った。
すると歯科衛生士さんから
「探さないと見つからないほど、汚れが残っていませんねー」
と言われた。
可能であれば1日3回磨いているので、やっぱりきれいになっているのかな。
1日3回磨くようになったのは、僕の歯が着色しやすい性質かもしれないと、とある歯科医から聞いたからだ（前にも書いたかな）。
コーヒーなどでも色がつきやすい性質なのだと思う（珈琲は毎日数杯飲んでいる）。
おそらくそういう性質なので、磨かない時間が長いと思われる「朝から夜の間に1回」余計に磨くことで、色がつきにくくなるのではないか、というアドバイスだった。
本当かどうか知らないが、その時からそれを続けているが（もう3年ぐらい）、実際に色は付きにくくなったと思う。
ただ、おそらく続けていたからそうなったのであって、何ごとも一夜にしてならずだ。
急にはならない。
今日の夜には動画を公開しようと思っていたが、最終チェックを重ねるにつれて直しが出てくる。
大きな間違いがなければもう公開しよう、と思うのだが、意外といまさらにして大きな間違いが見つかったりする（笑）
まあ、ここで焦っても仕方ないので、納得がいくまで直そうと思う。
明日には公開できるかな？
ではまた明日！
